27.4 C
Banda Aceh
Sabtu, April 17, 2021

Rasa Tegang pada Leher, Apakah Karena Kolesterol Meningkat? (Bagian 1)

BERITA DAERAH

Oleh: dr. Munzirul Akbar
Dokter umum di RSUD Satelit Aceh Besar.

Akhir-akhir ini, rasa tegang pada leher banyak dialami oleh masyarakat, terutama pada kalangan pekerja bahkan juga ibu rumah tangga. Pekerjaan yang menuntut seseorang berada di atas meja seperti menulis, mengetik, membuat laporan, dan pekerjaan rumah tangga dengan possisi tubuh kurang baik, sering sekali menimbulkan keluhan-keluhan berikut.

Sering disertai rasa tidak nyaman dan rasa tegang pada leher adalah hal yang sering dikeluhkan. Mungkin beberapa dari masyarakat rasa tegang pada leher tidak hanya dialami oleh orang dewasa saja, tetapi anak-anak khususnya para pelajar banyak menderita keluhan ini.

Ilustrasi via Munzirul

Posisi tubuh yang kurang baik dapat berkontribusi terhadap munculnya rasa tegang pada leher, terutama pada posisi tubuh yang kurang baik saat melakukan kegiatan tertentu. Terlalu membungkuk atau terlalu dekat degan komputer saat mengetik dapat menimbulkan gejala tegang pada leher.

Hal yang paling sering dialami oleh masyarakat adalah rasa tegang pada leher hingga ke pundak yang mana keluhan ini dapat menurunkan kualitas dalam melakukan kegiatan serperti berkurang nya konsentrasi dan pekerjaan memerlukan waktu lebih untuk dapat selesai.

Masyarakat sering menganggap rasa tegang dan tidak nyaman pada leher akibat dari meningkatnya kadar kolesterol. Padahal sebenarnya peningkatan kadar kolesterol di dalam tubuh seseorang tidak mesti adanya gejala tegang pada leher. Mungkin beberapa dari kita sering sekali mengalami rasa tegang pada leher, tetapi jangan panik dulu ya, mari kita bahas rasa tegang pada leher bukan menandakan hal yang serius dan gejala ini dapat pulih dengan sendirinya.

Apabila rasa tegang ini berubah menjadi rasa nyeri yang berlangsung lama dan intensitasnya berubah-uba,h maka perlu segera ditindak lanjuti. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, rasa tegang ini lebih sering muncul saat seseorang teralu lama dalam posisi ditekuk ke bawah (misalnya saat membaca dan menulis). Sementara itu dapat terjadi pada seseorang yang tidur menggunakan bantal terlalu tinggi, hal ini akan membuat otot leher belakang tertekan lebih kuat.

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan

BERITA POPULER

Berita Rekomendasi

Terbaru

HMI Komisariat Hukum Unimal Bagikan Takjil untuk Tukang Parkir Hingga Fakir Miskin

LHOKSEUMAWE - Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) Komisariat Hukum Universitas Malikussaleh (Unimal) membagikan ratusan takjil...

Gubernur Aceh Sampaikan LKPJ 2020: Realisasi Pendapatan Rp14,4 Triliun, Belanja Rp13,2 T

BANDA ACEH – Realisasi Pendapatan Aceh Tahun Anggaran (TA) 2020 mencapai Rp.14,441 triliun lebih...

Profil CEO Brian Armstrong, Sosok yang Bawa Coinbase Melantai di Wall Street

Resmi melantai di wall street, perusahaan jual beli mata uang kripto, Coinbase mampu membawa...

Dishub Lhokseumawe Atur Lalu Lintas Jelang Buka Puasa di Lokasi Ini

LHOKSEUMAWE - Petugas Dinas Perhubungan (Dishub) Lhokseumawe ikut mengatur arus lalu lintas di sejumlah...

[Cerita Bersambung] KAPTEN LET PANDE: Episode 1

KAPTEN LET PANDE Episode 1 - Cerita Bersambung - Novel Serial Karya: Thayeb Loh Angen Seratus perahu...

Ini Pesan Khatib saat Shalat Jumat di Masjid Islamic Center Lhokseumawe

LHOKSEUMAWE - Ramai jamaah melaksanakan shalat Jumat pada pekan pertama bulan suci Ramadhan 1442...

Dipecat dan Banyak Utang, Wanita Ini Bangkit dengan Rp 72 Ribu

Dipecat dari pekerjaan dengan gaji besar serta memiliki setumpuk utang memang bukan hal yang...

Perempuan Kreatif, Siti Juita Mastura Aktif Ciptakan Drone

BATU PAHAT - Kemunculan wanita dalam bidang teknologi dron amat kurang, sedangkan usaha itu...

Abu Bakar Omar, Aktor Senior Malaysia Meninggal Dunia

KUALA LUMPUR - Aktor senior Malaysia, Abu Bakar Omar, meninggal dunia pada pukul 9.04...

Ini Bahayanya Sering Isi BBM Saat Tangki Kosong

MENGISI bahan bakar minyak (BBM) sudah menjadi kewajiban bagi setiap pemilik kendaraan. Tanpa BBM,...

AS Jatuhkan Sanksi dan Usir Diplomat Rusia terkait Intervensi

Amerika Serikat menjatuhkan sanksi dan mengusir 10 diplomat Rusia pada Kamis 15 April 2021...

Neraca Perdagangan Indonesia Surplus 1,57 Miliar Dolar AS

JAKARTA – Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS), Neraca perdagangan Indonesia Maret 2021 kembali...

Ini Penyakit yang Menyebabkan Bau Mulut

Bau mulut tidak hanya disebabkan oleh kebersihan mulut yang tidak terjaga, tapi juga bisa...

Dari Balik Penjara, Habib Rizieq Shihab Selesaikan Gelar S-3

JAKARTA - Kuasa Hukum Habib Rizieq Shihab (HRS), Aziz Yanuar menyampaikan kabar bahwa kliennya...

Artis Pakistan Menggubah Lagu Hubungan Turki, Azerbaijan, Pakistan

Seorang seniman nasyid Pakistan telah membuat lagu dan membuat video musik untuk menarik perhatian...

Puasa yang Sia-sia, Hati- Hati Ini Penyebabnya

Puasa yang sia-sia. Istilah ini sering terdengar namun apa maksudnya dan orang yang bagaimana...

Mualaf Inggris Olu Thomas: Saya Jatuh Cinta Pada Islam

LONDON -- Perantau Inggris bernama Olu Thomas adalah pengusaha yang sangat sukses di Uni...

Aksi Solidaritas untuk Nurhadi, AJI Banda Aceh: Usut Tuntas Kekerasan Terhadap Jurnalis

BANDA ACEH - Para jurnalis berhimpun dalam Aliansi Jurnalis Independen (AJI) Banda Aceh menggelar...

IOM Serahkan Pendingin Vaksin kepada Dinkes Lhokseumawe

LHOKSEUMAWE - International Organization for Migration (IOM) menyerahkan satu unit pendingin vaksin (TCW3000AC) kepada...

9 Resep Minuman Apel Cocok untuk Sahur, Bisa Kurangi Kantuk

Apel merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau. Apel sangat baik...