*Sangka Baik:* 
Terus pelihara sangka baik, yaitu setiap lintasan pikiran dan gerak hati. Dalam sehari ada 60rb lintasan, 70%nya negatif.
Karena itu mestilah diseleksi dengan ketat. Rumusnya, Allah itu Baik hanya Menerima yang Baik (Hadis)

 *Lazimkan Istighfar* :
Istighfar yang kita kenal hanya menghapus dosa. Padahal, lewat riset elktromagnetik tubuh, Istighfar (dan kalimat thayyibah lainnya) juga menghapus/delete rilis gelombang jelek di sistim selular tubuh, bila tidak ia akan terekam dalam jaringan tubuh dan mempengaruhi individu dan peristiwa di sekitarnya.

*Aktivasi gelombang spiritual* :
Layaknya perangkat Smartphone canggih, bahkah lebih, tubuh kita mengeluarkan varian energi gelombang yang  sejalan dengan riset mutakhir.
Gelompang spiritual termasuk dalam gelombang energi yang utama, karena ia melampaui ruang dan waktu dan langsung ditangkap oleh Pemilik Semesta.

Untuk itu, Doa, zikir, niat baik dan  setiap amal salih memperkuat /memperpanjang gelombang spiritual tadi dan memperluas cakupannya, sehingga menghadirkan rasa gairah, (dorongan produktif) kekuatan dan keyakinan. Adapun dalil umumnya tentang pon ini bisa dilihat: Q: surat azzariyat 23.[]

Kiriman Taufik Sentana
Peminat psikologi terapan.
Sumber @dr.Aisyah Dahlan_Rumil (Rumah Ilmu).